很多眼科手术患者出院后，最纠结、最容易出错的问题，不是滴眼药水，而是洗脸、洗澡。
刚做完手术，眼睛伤口脆弱、抵抗力低，沾水不当极易引发感染、充血、水肿，甚至影响手术恢复。但长期不清洁面部身体，又会滋生细菌。今天就一次性讲明白：眼科术后如何安全洗脸、洗澡，新手患者、家属直接照做即可。
术后多久可以碰水？
常规眼科手术，术后1周内严禁生水入眼。
无论是白内障、青光眼、眼底手术、斜视手术，还是眼表手术，前期核心准则都是：眼睛可以遮挡，绝不可以进水。
伤口未完全愈合时，自来水、洗澡水中的细菌，一旦进入结膜囊，可能引发结膜炎、角膜炎，严重时会直接影响术后视力恢复。
术后正确洗脸方式（1个月内通用）
★禁止操作：
1.禁止直接流水洗脸
2.禁止用力揉搓眼周
3.禁止使用洗面奶、护肤品触碰术眼
★正确步骤（擦拭洗脸法）：
1.准备干净的一次性洗脸巾、温水，水温控制在35℃左右，避免过热刺激眼部血管扩张，加重眼肿。
2.轻轻擦拭额头、鼻翼、脸颊、下巴，避开上下眼皮、眼缝区域。
3.眼周若有分泌物，可用无菌棉签轻轻擦拭清洁。
4.全程轻柔，不拉扯皮肤、不挤压眼球。
简单总结：脸可以擦，眼睛不洗。
术后洗澡、洗头正确指南
术后1周内，只可温水擦浴，不洗头、不淋浴、不泡澡。头部严禁沾水，最大程度杜绝进水风险。
术后第2周至第4周（恢复期），可正常洗澡、洗头，但必须做好防护：
✅ 洗澡选择淋浴，严禁盆浴、泡澡、温泉、汗蒸，避免污水浸泡眼部、高温熏蒸眼球，加重眼部干涩充血。
✅ 洗头优先选择仰头洗，可到理发店干洗，避免低头弯腰洗头（低头会升高眼压，引发眼部胀痛、出血）。
✅ 洗澡全程紧闭双眼，可佩戴专用防水眼罩，杜绝水花溅入眼内。
✅ 洗头膏、沐浴露切勿接触眼周，化学洗剂会刺激术眼，引发刺痛、红肿。
进水了怎么办？应急处理很关键
若不慎少量进水，无需慌张，立刻做好两步处理：
1.闭眼休息，不要用力揉眼；
2.遵医嘱滴用术后抗炎滴眼液预防感染。
如果出现眼红加重、刺痛、异物感明显、分泌物增多、视力模糊等情况，务必及时复诊检查。
眼科术后清洁的核心：前期防进水、中期防刺激、全程不揉眼。
看似琐碎的洗脸洗澡小事，却是术后恢复、规避感染风险的关键。严格做好日常防护，配合规范用药、定期复查，才能让眼睛更快更好地恢复，稳稳守护清晰视界。
供稿｜眼科
扫一扫在手机打开当前页
